Werknemers - Hef- en tiltechnieken

Doelstellingen

• verlagen van het absenteïsme en van arbeidsongevallen
• definiëren van de begrippen ‘ergonomie’ in de context van de eigen job
• aanleren van een juiste lichaamshouding om lichamelijke klachten te voorkomen en/of weg te werken
• het aanleren van hef- en tiltechnieken
• het aanleren van ontspannende oefeningen bij vermoeide spieren